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Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi

3.8

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Le Pitch
Ce guide pratique d'intelligence émotionnelle propose des outils et des exercices pour apprendre à gérer ses émotions, vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi. L'auteur, Richard Rokicki, partage son expertise et ses conseils pour améliorer sa santé mentale et son bien-être émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi

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Le Pitch

Ce guide pratique d'intelligence émotionnelle propose des outils et des exercices pour apprendre à gérer ses émotions, vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi. L'auteur, Richard Rokicki, partage son expertise et ses conseils pour améliorer sa santé mentale et son bien-être émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
Publication
26 octobre 2023
Pages
211
Taille
22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Poids
285
ISBN-13
9798865535904
Livré entre : 10 juin - 13 juin
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