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COMMENT ARRÊTER DE TROP PENSER: 5 LIVRES EN 1 Se libérer des Pensées Excessives et Atteindre la Sérénité Mentale : Apprendre à Eérer l'Anxiété et le Stress en acquérant une Grande Confiance en Soi.

Le Pitch
Ce livre regroupe cinq ouvrages visant à aider les personnes souffrant de pensées excessives et d'anxiété. L'auteur, Daniel Jenkins, propose des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer le stress, à renforcer la confiance en soi et à retrouver la sérénité mentale. Chaque livre aborde un aspect différent du problème et offre des solutions concrètes pour y faire face. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre regroupe cinq ouvrages visant à aider les personnes souffrant de pensées excessives et d'anxiété. L'auteur, Daniel Jenkins, propose des conseils pratiques et des exercices pour apprendre à gérer le stress, à renforcer la confiance en soi et à retrouver la sérénité mentale. Chaque livre aborde un aspect différent du problème et offre des solutions concrètes pour y faire face. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
COMMENT ARRÊTER DE TROP PENSER: 5 LIVRES EN 1 Se libérer des Pensées Excessives et Atteindre la Sérénité Mentale : Apprendre à Eérer l'Anxiété et le Stress en acquérant une Grande Confiance en Soi.
Format
Broché
Publication
01 septembre 2023
Pages
200
Taille
22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Poids
265
ISBN-13
9798859814244
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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