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Réussir à lâcher prise - Surmonter une rupture et un chagrin d'amour

Le Pitch
Dans cet ouvrage, Christophe André, psychiatre et psychothérapeute renommé, aborde la thématique difficile de la rupture amoureuse. Il propose des conseils et des outils pour apprendre à lâcher prise, se détacher d'une relation toxique, guérir son chagrin et envisager un avenir plus serein. L'auteur insiste sur l'importance de prendre soin de soi, de cultiver l'amour-propre et de se reconstruire après une telle épreuve. Un guide précieux pour ceux qui traversent une rupture et cherchent à retrouver le bonheur. Afficher moinsAfficher plus

Réussir à lâcher prise - Surmonter une rupture et un chagrin d'amour

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Christophe André, psychiatre et psychothérapeute renommé, aborde la thématique difficile de la rupture amoureuse. Il propose des conseils et des outils pour apprendre à lâcher prise, se détacher d'une relation toxique, guérir son chagrin et envisager un avenir plus serein. L'auteur insiste sur l'importance de prendre soin de soi, de cultiver l'amour-propre et de se reconstruire après une telle épreuve. Un guide précieux pour ceux qui traversent une rupture et cherchent à retrouver le bonheur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
RÉUSSIR À LÂCHER PRISE - Surmonter une rupture et un chagrin d'amour: Comment se libérer d'une relation toxique, se détacher du passé, prendre soin de soi et se projeter dans un avenir heureux
Format
Broché
Publication
19 avril 2022
Pages
122
Taille
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Poids
225
ISBN-13
9798806118920
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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