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Laisse-toi guider !

Le Pitch
Dans ce livre, Marion Grassia propose un programme de rééquilibrage alimentaire complet et personnalisé. À travers des conseils nutritionnels, des recettes équilibrées et des exercices physiques, elle accompagne le lecteur dans sa démarche de perte de poids et de bien-être. Grâce à une approche bienveillante et motivante, l'auteure encourage à adopter de saines habitudes alimentaires et à prendre soin de soi. Ce livre est un outil précieux pour ceux qui souhaitent retrouver une meilleure forme physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, Marion Grassia propose un programme de rééquilibrage alimentaire complet et personnalisé. À travers des conseils nutritionnels, des recettes équilibrées et des exercices physiques, elle accompagne le lecteur dans sa démarche de perte de poids et de bien-être. Grâce à une approche bienveillante et motivante, l'auteure encourage à adopter de saines habitudes alimentaires et à prendre soin de soi. Ce livre est un outil précieux pour ceux qui souhaitent retrouver une meilleure forme physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LAISSE-TOI GUIDER !: LTG, ton programme de rééquilibrage alimentaire
Format
Broché
Publication
15 mai 2022
Pages
350
Taille
25.4 x 20.3 x 2.1 cm
Poids
755
ISBN-13
9798803486886
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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