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La pensée positive

Le Pitch
Ce livre de Kristin Berger-Loewenstein explore le pouvoir des pensées positives pour développer la résilience et devenir une personne forte. En s'appuyant sur la psychologie positive, la pleine conscience et les bonnes croyances, l'auteure propose des outils pratiques et des exercices pour transformer sa manière de penser et surmonter les obstacles. Elle explique comment cultiver un état d'esprit positif, gérer le stress et les émotions négatives, et construire une confiance en soi solide. Un ouvrage inspirant pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

La pensée positive

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Le Pitch

Ce livre de Kristin Berger-Loewenstein explore le pouvoir des pensées positives pour développer la résilience et devenir une personne forte. En s'appuyant sur la psychologie positive, la pleine conscience et les bonnes croyances, l'auteure propose des outils pratiques et des exercices pour transformer sa manière de penser et surmonter les obstacles. Elle explique comment cultiver un état d'esprit positif, gérer le stress et les émotions négatives, et construire une confiance en soi solide. Un ouvrage inspirant pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LA PENSÉE POSITIVE - Le pouvoir de tes pensées: Comment développer la résilience et devenir une personnalité forte à l'aide de la psychologie positive, de la pleine conscience et des bonnes croyances
Publication
24 décembre 2021
Pages
95
Taille
22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Poids
125
ISBN-13
9798781189892
Livré entre : 3 juillet - 6 juillet
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