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8 semaines pour vous libérer de l’anxiété & des crises d’angoisse

Le Pitch
Ce guide pratique propose un programme en 8 semaines pour surmonter l'anxiété et les crises d'angoisse. L'auteur, Natural Heath, partage des conseils et des exercices pour retrouver le bien-être mental. Vous découvrirez des techniques de relaxation, de respiration et de gestion du stress. Ce livre vous accompagnera pas à pas dans votre démarche de guérison et vous aidera à reprendre le contrôle de vos émotions. Afficher moinsAfficher plus

8 semaines pour vous libérer de l’anxiété & des crises d’angoisse

13,45 €
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Le Pitch

Ce guide pratique propose un programme en 8 semaines pour surmonter l'anxiété et les crises d'angoisse. L'auteur, Natural Heath, partage des conseils et des exercices pour retrouver le bien-être mental. Vous découvrirez des techniques de relaxation, de respiration et de gestion du stress. Ce livre vous accompagnera pas à pas dans votre démarche de guérison et vous aidera à reprendre le contrôle de vos émotions. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
8 Semaines pour vous libérer de l’anxiété & des crises d’angoisse: commencez dès aujourd’hui à rétablir votre bien-être
Format
Broché
Publication
14 février 2021
Pages
73
Taille
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Poids
135
ISBN-13
9798708986634
Livré entre : 28 décembre - 31 décembre
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