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Mon programme keto complet

Le Pitch
Ce guide complet du régime cétogène, rédigé par Amy Roy, propose un plan de repas détaillé sur 28 jours, un programme d'exercices, un soutien émotionnel quotidien et 79 recettes adaptées. Le lecteur pourra ainsi découvrir les principes de ce régime basé sur une alimentation riche en graisses et faible en glucides, et mettre en pratique les conseils proposés. Ce livre est un outil pratique pour ceux qui souhaitent adopter le régime cétogène et en comprendre les bienfaits. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide complet du régime cétogène, rédigé par Amy Roy, propose un plan de repas détaillé sur 28 jours, un programme d'exercices, un soutien émotionnel quotidien et 79 recettes adaptées. Le lecteur pourra ainsi découvrir les principes de ce régime basé sur une alimentation riche en graisses et faible en glucides, et mettre en pratique les conseils proposés. Ce livre est un outil pratique pour ceux qui souhaitent adopter le régime cétogène et en comprendre les bienfaits. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon programme keto complet: Le grand livre du régime cétogène avec un plan de repas détaillé de 28 jours, un plan d’exercices, un soutien émotionnel quotidien + 79 recettes cétogènes adéquates
Format
Broché
Publication
27 novembre 2020
Pages
210
Taille
25.4 x 20.3 x 1.2 cm
Poids
465
ISBN-13
9798572647419
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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