J'aime mon stress

Broché - 06/06/2021

Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteur Kévin Bouthéon aborde le thème du stress sous un angle positif. Il propose des pistes et des exercices pour apprendre à apprivoiser son stress, le comprendre et en faire un allié dans sa vie quotidienne. Grâce à des conseils pratiques et des témoignages, il invite le lecteur à changer sa perception du stress et à en tirer profit pour améliorer son bien-être. Un guide pour apprendre à gérer son stress et retrouver sérénité et apaisement. Afficher moins Afficher plus
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J'aime mon stress

Broché - 06/06/2021

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteur Kévin Bouthéon aborde le thème du stress sous un angle positif. Il propose des pistes et des exercices pour apprendre à apprivoiser son stress, le comprendre et en faire un allié dans sa vie quotidienne. Grâce à des conseils pratiques et des témoignages, il invite le lecteur à changer sa perception du stress et à en tirer profit pour améliorer son bien-être. Un guide pour apprendre à gérer son stress et retrouver sérénité et apaisement. Afficher moins Afficher plus
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