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Le Guide du Lâcher Prise

Le Pitch
Ce guide propose 17 techniques inédites pour apprendre à lâcher prise, calmer l'agitation mentale, apaiser les tensions du corps et retrouver l'équilibre dans sa vie. Nathan Clémenceau, coach en développement personnel, partage ses conseils pratiques et exercices pour aider le lecteur à mieux gérer le stress et les émotions, et à trouver la sérénité intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Le Guide du Lâcher Prise

11,45 €
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Le Pitch

Ce guide propose 17 techniques inédites pour apprendre à lâcher prise, calmer l'agitation mentale, apaiser les tensions du corps et retrouver l'équilibre dans sa vie. Nathan Clémenceau, coach en développement personnel, partage ses conseils pratiques et exercices pour aider le lecteur à mieux gérer le stress et les émotions, et à trouver la sérénité intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Guide du Lâcher Prise: 17 Techniques inédites pour stopper l'agitation mentale, apaiser les tensions du corps et retrouver l'équilibre dans sa vie
Publication
12 septembre 2021
Pages
122
Taille
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Poids
176
ISBN-13
9798475605479
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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