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Le guide de survie du trouble bipolaire

Le Pitch
Ce guide pratique écrit par Quentin Haguet, lui-même atteint de trouble bipolaire, propose des conseils et des stratégies pour apprendre à gérer sa maladie au quotidien. L'auteur partage son expérience personnelle et fournit des outils concrets pour mieux comprendre les symptômes, prévenir les crises et améliorer sa qualité de vie. Un ouvrage essentiel pour les personnes concernées par le trouble bipolaire, ainsi que pour leurs proches. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique écrit par Quentin Haguet, lui-même atteint de trouble bipolaire, propose des conseils et des stratégies pour apprendre à gérer sa maladie au quotidien. L'auteur partage son expérience personnelle et fournit des outils concrets pour mieux comprendre les symptômes, prévenir les crises et améliorer sa qualité de vie. Un ouvrage essentiel pour les personnes concernées par le trouble bipolaire, ainsi que pour leurs proches. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le guide de survie du trouble bipolaire: Apprendre à gérer sa bipolarité par soi même
Format
Broché
Publication
24 janvier 2022
Pages
108
Taille
20.3 x 12.7 x 0.6 cm
Poids
157
ISBN-13
9798407113713
Livré entre : 21 décembre - 24 décembre
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