Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Comment arrêter de penser, le piège de l’overthinking

3.8

(7)

Le Pitch
Ce guide pratique propose des méthodes pour identifier, comprendre et surmonter l'overthinking, ces pensées incessantes et parfois négatives qui envahissent l'esprit. En adoptant une réaction saine, il est possible de retrouver la sérénité et de mener une vie épanouie. L'auteur partage des conseils et des exercices pour apprendre à gérer ses pensées, à prendre du recul et à cultiver la paix intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Comment arrêter de penser, le piège de l’overthinking

3.8

(7)

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Ce guide pratique propose des méthodes pour identifier, comprendre et surmonter l'overthinking, ces pensées incessantes et parfois négatives qui envahissent l'esprit. En adoptant une réaction saine, il est possible de retrouver la sérénité et de mener une vie épanouie. L'auteur partage des conseils et des exercices pour apprendre à gérer ses pensées, à prendre du recul et à cultiver la paix intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment arrêter de penser, le piège de l’overthinking: Le guide complet "arrêter de penser et se prémunir contre l’overthinking". Méthodes pour adopter une réaction saine pour une vie épanouie
Publication
19 mai 2023
Pages
96
Taille
22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Poids
145
ISBN-13
9798395261793
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés