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Cohérence cardiaque

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Le Pitch
La cohérence cardiaque est une méthode de respiration permettant de gérer le stress et d'améliorer le bien-être. Ce livre explique en détail cette technique et comment l'appliquer pour favoriser la relaxation, améliorer le sommeil, perdre du poids ou arrêter de fumer. L'auteur aborde également les synergies possibles avec d'autres approches comme l'hypnose, la sophrologie ou la thérapie. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

La cohérence cardiaque est une méthode de respiration permettant de gérer le stress et d'améliorer le bien-être. Ce livre explique en détail cette technique et comment l'appliquer pour favoriser la relaxation, améliorer le sommeil, perdre du poids ou arrêter de fumer. L'auteur aborde également les synergies possibles avec d'autres approches comme l'hypnose, la sophrologie ou la thérapie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cohérence Cardiaque: L'anti stress naturel au service de votre bien être. Relaxation, sommeil, maigrir ou arrêter de fumer grâce à une méthode de ... l'hypnose, la sophrologie ou une thérapie.
Publication
29 mars 2023
Pages
132
Taille
20.3 x 12.7 x 0.8 cm
Poids
185
ISBN-13
9798389099173
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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