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Jeûne Intermittent

Le Pitch
Le jeûne intermittent est une méthode d'alimentation de plus en plus populaire pour améliorer la santé, perdre du poids et augmenter l'énergie. Dans cet ouvrage, Emilie Dobuas explique en détail les principes du jeûne intermittent, ses bienfaits pour l'organisme, et comment le mettre en pratique de manière efficace et sécurisée. Vous y trouverez des conseils, des plans de repas et des recettes pour vous accompagner dans votre démarche de jeûne intermittent. Que vous soyez novice ou expérimenté dans ce domaine, ce livre vous aidera à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le jeûne intermittent est une méthode d'alimentation de plus en plus populaire pour améliorer la santé, perdre du poids et augmenter l'énergie. Dans cet ouvrage, Emilie Dobuas explique en détail les principes du jeûne intermittent, ses bienfaits pour l'organisme, et comment le mettre en pratique de manière efficace et sécurisée. Vous y trouverez des conseils, des plans de repas et des recettes pour vous accompagner dans votre démarche de jeûne intermittent. Que vous soyez novice ou expérimenté dans ce domaine, ce livre vous aidera à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Jeûne Intermittent: La méthode d'alimentation super efficace pour améliorer la santé, détoxiquer l'organisme, augmenter l'énergie et perdre du poids de manière saine et rapide.
Format
Broché
Publication
22 mars 2023
Pages
91
Taille
27.9 x 21.6 x 0.5 cm
Poids
245
ISBN-13
9798388017581
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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