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Motus corporis

Le Pitch
Dans ce livre, l'auteur propose une approche holistique du mouvement corporel, mettant en lumière son importance pour notre santé et notre bien-être. A travers des exercices pratiques et des conseils, il nous invite à prendre conscience de notre corps et à le rééduquer en douceur. Il aborde notamment les notions de posture, de respiration et de relaxation, et souligne l'importance d'une approche globale de la santé. Un ouvrage essentiel pour tous ceux qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre corporel. Afficher moinsAfficher plus

Motus corporis

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Le Pitch

Dans ce livre, l'auteur propose une approche holistique du mouvement corporel, mettant en lumière son importance pour notre santé et notre bien-être. A travers des exercices pratiques et des conseils, il nous invite à prendre conscience de notre corps et à le rééduquer en douceur. Il aborde notamment les notions de posture, de respiration et de relaxation, et souligne l'importance d'une approche globale de la santé. Un ouvrage essentiel pour tous ceux qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre corporel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
MOTUS CORPORIS
Publication
14 décembre 2022
Pages
232
Taille
22.9 x 15.2 x 1.5 cm
Poids
398
ISBN-13
9798369748855
Livré entre : 29 juin - 2 juillet
Disponible chez le fournisseur
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