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Le Jeûne Intermittent Après 50 ans

Le Pitch
Ce guide complet sur le jeûne intermittent après 50 ans s'adresse spécifiquement aux femmes. L'auteure, Claire Fontaine, propose un programme pas-à-pas pour aider les lectrices à retrouver une silhouette affinée et à améliorer leur santé. En expliquant les bienfaits du jeûne intermittent, les meilleures pratiques à suivre et en proposant des recettes adaptées, ce livre est un outil précieux pour les femmes souhaitant adopter ce mode de vie. Claire Fontaine insiste sur l'importance de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout programme de jeûne. Afficher moinsAfficher plus

Le Jeûne Intermittent Après 50 ans

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Le Pitch

Ce guide complet sur le jeûne intermittent après 50 ans s'adresse spécifiquement aux femmes. L'auteure, Claire Fontaine, propose un programme pas-à-pas pour aider les lectrices à retrouver une silhouette affinée et à améliorer leur santé. En expliquant les bienfaits du jeûne intermittent, les meilleures pratiques à suivre et en proposant des recettes adaptées, ce livre est un outil précieux pour les femmes souhaitant adopter ce mode de vie. Claire Fontaine insiste sur l'importance de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout programme de jeûne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Jeûne Intermittent Après 50 ans : Le Guide Ultime pour les Femmes: Votre Guide Pas-à-Pas vers une Silhouette Affinée et une Santé Optimale
Publication
09 juin 2024
Pages
146
Taille
25.4 x 17.8 x 0.8 cm
Poids
268
ISBN-13
9798327448001
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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