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Endométriose - Ma cuisine bienfaisante et naturelle - Votre allié santé avec : 50 recettes saines et gourmandes

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationLa lutte contre l’endo’ commence dans votre assiette ! Une femme sur dix est atteinte d’endométriose. Cette maladie gynécologique chronique, encore mal comprise, peut devenir rapidement handicapante dans la vie de tous les jours. Pourtant, des solutions naturelles existent pourréduire l’inflammation et améliorer le quotidien, à commencer par repenser son alimentation. Aurélie Salvador, naturopathe et auteure du Guide pratique de l’endogirl, elle-même atteinte d’endométriose, vous propose de découvrir les bases d’une alimentation spécialement adaptée à cette maladie et à votre vécu. Des conseils nutritionnels précis, des suggestions d’aliments en fonction du cycle menstruel, une semaine de repas types et plus de 40 recettes saines et gourmandes vous attendent dans cet ouvrage clair et bienveillant, magnifiquement illustré par Azilis Salvador, alias Rose Citron VG. Afficher moinsAfficher plus

Endométriose - Ma cuisine bienfaisante et naturelle - Votre allié santé avec : 50 recettes saines et gourmandes

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PrésentationLa lutte contre l’endo’ commence dans votre assiette ! Une femme sur dix est atteinte d’endométriose. Cette maladie gynécologique chronique, encore mal comprise, peut devenir rapidement handicapante dans la vie de tous les jours. Pourtant, des solutions naturelles existent pourréduire l’inflammation et améliorer le quotidien, à commencer par repenser son alimentation. Aurélie Salvador, naturopathe et auteure du Guide pratique de l’endogirl, elle-même atteinte d’endométriose, vous propose de découvrir les bases d’une alimentation spécialement adaptée à cette maladie et à votre vécu. Des conseils nutritionnels précis, des suggestions d’aliments en fonction du cycle menstruel, une semaine de repas types et plus de 40 recettes saines et gourmandes vous attendent dans cet ouvrage clair et bienveillant, magnifiquement illustré par Azilis Salvador, alias Rose Citron VG. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Endométriose - Ma cuisine bienfaisante et naturelle - Votre allié santé avec : 50 recettes saines et gourmandes
Editeur
Format
Grand Format
Publication
17 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
172
Taille
24.6 x 17.6 x 1.6 cm
Poids
643
ISBN-13
9791097154950

Auteur

Livré entre : 22 juin - 25 juin
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