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Running, trail - objectif zéro blessure

3.5

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Objectif zéro blessure s'adresse à l'immense majorité des coureurs, à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement tout en limitant l'impact négatif sur leur corps, depuis le coureur loisir jusqu'au compétiteur très longue distance. Les petites gênes, les douleurs chroniques ou encore les blessures récurrentes ne sont pas une fatalité. Cet ouvrage va vous apprendre à les repérer, les décrypter et à mettre en place des outils de prévention. Ecrit par une équipe pluridisciplinaire de soignants qui travaillent au quotidien avec les meilleurs athlètes français, il dresse un inventaire de l'ensemble des pathologies du coureur et de leur prise en charge. Avec cet ouvrage, préservez-vous des blessures à court, moyen et long terme ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Objectif zéro blessure s'adresse à l'immense majorité des coureurs, à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement tout en limitant l'impact négatif sur leur corps, depuis le coureur loisir jusqu'au compétiteur très longue distance. Les petites gênes, les douleurs chroniques ou encore les blessures récurrentes ne sont pas une fatalité. Cet ouvrage va vous apprendre à les repérer, les décrypter et à mettre en place des outils de prévention. Ecrit par une équipe pluridisciplinaire de soignants qui travaillent au quotidien avec les meilleurs athlètes français, il dresse un inventaire de l'ensemble des pathologies du coureur et de leur prise en charge. Avec cet ouvrage, préservez-vous des blessures à court, moyen et long terme ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Running, Trail Objectif zéro blessure
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 mai 2018
Coordination
Pruvost, Jacques
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
288
Taille
21 x 14.8 x 1.6 cm
Poids
561
ISBN-13
9791095743088
Livré entre : 10 mars - 13 mars
Disponible chez le fournisseur
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