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Mon yoga du matin

3.6

(3)

Audience : Jeunesse - A partir de 6 ans
Le Pitch
Ce livre propose une routine de yoga matinale pour commencer la journée en douceur. Avec des exercices simples et efficaces, l'auteure Catherine Millepied-Flori guide le lecteur dans la pratique de postures et de respirations pour se détendre et se tonifier. Idéal pour tous ceux qui souhaitent intégrer le yoga dans leur quotidien et profiter de ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose une routine de yoga matinale pour commencer la journée en douceur. Avec des exercices simples et efficaces, l'auteure Catherine Millepied-Flori guide le lecteur dans la pratique de postures et de respirations pour se détendre et se tonifier. Idéal pour tous ceux qui souhaitent intégrer le yoga dans leur quotidien et profiter de ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon yoga du matin: 6 postures pour bien me réveiller
Editeur
Format
Livre-CD
Publication
07 février 2017
Illustrations
Kabuki
Audience
Jeunesse - A partir de 6 ans
Pages
1
Taille
22.9 x 22.7 x 1 cm
Poids
392
ISBN-13
9791095174158

Auteur

Livré entre : 16 juin - 19 juin
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