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Guide pratique pour bien vivre avec son âge

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique édité par Que Choisir propose des conseils et des astuces pour préserver sa forme et sa santé après 50 ans. Il aborde divers sujets tels que l'alimentation, l'activité physique, la prévention des maladies, et la gestion du stress. Grâce à des informations claires et des recommandations basées sur des études scientifiques, ce livre accompagne les lecteurs dans leur démarche de bien-être et de vieillissement en bonne santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique édité par Que Choisir propose des conseils et des astuces pour préserver sa forme et sa santé après 50 ans. Il aborde divers sujets tels que l'alimentation, l'activité physique, la prévention des maladies, et la gestion du stress. Grâce à des informations claires et des recommandations basées sur des études scientifiques, ce livre accompagne les lecteurs dans leur démarche de bien-être et de vieillissement en bonne santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide pratique pour bien vivre avec son âge: Préservez votre forme et votre santé après 50 ans
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 novembre 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
423
Taille
19.4 x 25.8 x 2.7 cm
Poids
1088
ISBN-13
9791093588025
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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