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L'Entrainement Fonctionnel 2 : Total Body Transformation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce deuxième volume de l'entraînement fonctionnel de Juan Carlos Santana met en pratique les concepts clés du premier livre pour transformer votre corps et optimiser vos performances athlétiques. Vous trouverez dans cet ouvrage un programme d'entraînement complet et progressif, accompagné de conseils nutritionnels et de recommandations pour une récupération optimale. Afficher moinsAfficher plus

L'Entrainement Fonctionnel 2 : Total Body Transformation

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Ce deuxième volume de l'entraînement fonctionnel de Juan Carlos Santana met en pratique les concepts clés du premier livre pour transformer votre corps et optimiser vos performances athlétiques. Vous trouverez dans cet ouvrage un programme d'entraînement complet et progressif, accompagné de conseils nutritionnels et de recommandations pour une récupération optimale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'Entrainement Fonctionnel 2 : Total Body Transformation
Editeur
Format
Grand Format
Publication
15 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
456
Taille
25.5 x 19.3 x 2.5 cm
Poids
1323
ISBN-13
9791091285766

Auteur

Livré entre : 22 juin - 25 juin
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