La préparation physique natation

Broché - 11/01/2019 - 4 TRAINER

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre, rédigé par Yvan Roustit et Olivier Bolliet, s'adresse aux éducateurs sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques et étudiants en natation. Il aborde la préparation physique des nageurs, en mettant en lumière l'évolution de ce domaine et en proposant des programmes détaillés pour développer les qualités physiques nécessaires à la pratique de la natation et prévenir les blessures, notamment à l'épaule. Les auteurs partagent leur expertise et proposent des séances types adaptées aux objectifs des nageurs, qu'ils soient spécialistes du sprint ou du demi-fond. Ce livre est le premier ouvrage en langue française entièrement dédié à la préparation physique en natation. Afficher moins Afficher plus
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La préparation physique natation

Broché - 11/01/2019 - 4 TRAINER

 
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Ce livre, rédigé par Yvan Roustit et Olivier Bolliet, s'adresse aux éducateurs sportifs, entraîneurs, préparateurs physiques et étudiants en natation. Il aborde la préparation physique des nageurs, en mettant en lumière l'évolution de ce domaine et en proposant des programmes détaillés pour développer les qualités physiques nécessaires à la pratique de la natation et prévenir les blessures, notamment à l'épaule. Les auteurs partagent leur expertise et proposent des séances types adaptées aux objectifs des nageurs, qu'ils soient spécialistes du sprint ou du demi-fond. Ce livre est le premier ouvrage en langue française entièrement dédié à la préparation physique en natation. Afficher moins Afficher plus
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