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Les clés du rééquilibrage alimentaire

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vous souhaitez manger plus sainement, mieux digérer, harmoniser sport et alimentation, regagner de l'énergie et prendre de la masse musculaire ? Ce guide vous propose des réponses claires et des conseils pratiques pour adopter un modèle alimentaire équilibré. Découvrez les bases des macronutriments, micronutriments, protéines, fibres, glucides, lipides, etc., et apprenez à composer des repas sains pour préserver votre santé et votre énergie. Agissez dès maintenant pour votre bien-être ! Afficher moinsAfficher plus

Les clés du rééquilibrage alimentaire

14,50 €
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Le Pitch

Vous souhaitez manger plus sainement, mieux digérer, harmoniser sport et alimentation, regagner de l'énergie et prendre de la masse musculaire ? Ce guide vous propose des réponses claires et des conseils pratiques pour adopter un modèle alimentaire équilibré. Découvrez les bases des macronutriments, micronutriments, protéines, fibres, glucides, lipides, etc., et apprenez à composer des repas sains pour préserver votre santé et votre énergie. Agissez dès maintenant pour votre bien-être ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les clés du rééquilibrage alimentaire
Editeur
Format
Broché
Publication
27 avril 2025
Contributeur
Jean, Rousset
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
86
Taille
21 x 14.8 x 0.5 cm
Poids
117
ISBN-13
9791042711993

Auteur

Livré entre : 16 décembre - 21 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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