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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationEt si prendre soin de soi commençait par l'écriture ? Overthinking Book propose une exploration profonde de votre monde intérieur. Plus qu'un simple journal, c'est un véritable guide de reconnexion à soi. Pensé pour les esprits exigeants en quête de clarté et de sérénité, il allie réflexion et action. Sa partie théorique éclaire avec justesse la mécanique de nos émotions et de nos pensées. Sa partie pratique vous invite à transformer vos réflexions en libération concrète. Chaque page devient un espace d'introspection, de lucidité et d'apaisement. Entre rigueur intellectuelle et sensibilitéémotionnelle, il accompagne un recentrage essentiel. Overthinking Book n'apporte pas de réponses toutes faites, mais les vôtres.Hypersensible et libre d'esprit, Alexandra Quehen explore depuis plus de dix ans les chemins du développement personnel et de la spiritualité. Son parcours, guidé par la quête de vérité et d'évolution intérieure, l'a menée à transformer ses expériences en sources d'inspiration. À travers ses écrits, elle partage une vision authentique et bienveillante de la guérison de soi. Afficher moinsAfficher plus
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Le Pitch

PrésentationEt si prendre soin de soi commençait par l'écriture ? Overthinking Book propose une exploration profonde de votre monde intérieur. Plus qu'un simple journal, c'est un véritable guide de reconnexion à soi. Pensé pour les esprits exigeants en quête de clarté et de sérénité, il allie réflexion et action. Sa partie théorique éclaire avec justesse la mécanique de nos émotions et de nos pensées. Sa partie pratique vous invite à transformer vos réflexions en libération concrète. Chaque page devient un espace d'introspection, de lucidité et d'apaisement. Entre rigueur intellectuelle et sensibilitéémotionnelle, il accompagne un recentrage essentiel. Overthinking Book n'apporte pas de réponses toutes faites, mais les vôtres.Hypersensible et libre d'esprit, Alexandra Quehen explore depuis plus de dix ans les chemins du développement personnel et de la spiritualité. Son parcours, guidé par la quête de vérité et d'évolution intérieure, l'a menée à transformer ses expériences en sources d'inspiration. À travers ses écrits, elle partage une vision authentique et bienveillante de la guérison de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Overthinking Book
Format
Broché
Publication
29 décembre 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
116
Taille
21 x 14.8 x 0.7 cm
Poids
152
ISBN-13
9791040622017

Auteur

Genkipositive Par Alexandra Quehen
Livré entre : 7 juillet - 12 juillet
Disponible chez le fournisseur
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