Briser l'ombre : survivre en lumière

Name: Briser l'ombre : survivre en lumière
Brand: Anousone
SKU: NW-9791040598947
Price: 16.9 EUR
Availability: InStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Littérature française

PrésentationBriser l'ombre : Survivre en lumière est un récit de reconstruction intime, à la frontière du roman autobiographique et du livre thérapie. À travers une succession de rencontres marquantes figures d'emprise, passions destructrices, liens salvateurs ou miroirs blessés AnouSone retrace le chemin d'une femme confrontée très tôt à la dépossession de son corps, de ses émotions et de sa voix. De l'enfance brisée aux relations toxiques, des illusions amoureuses aux attachements fragiles, le texte explore les mécanismes de la dépendance affective, de la peur de l'abandon et de la répétition des schémas. Mais ce livre n'est pas un catalogue de douleurs. C'est une traversée consciente. Une enquête intérieure qui transforme le chaos en carte, la chute en mouvement, la blessure en point de départ. Porté par une écriture à la fois brute, ironique et profondément sensible, le récit alterne introspection, scènes de vie et prises de conscience, jusqu'à ouvrir un espace de compréhension et de transmission. En cinq parties, Briser l'ombre : Survivre en lumière raconte comment il est possible de se relever sans effacer le passé, d'habiter ses cicatrices sans s'y enfermer, et de faire de la résilience non pas une victoire spectaculaire, mais un chemin vivant. Un texte pour celles et ceux qui ont cru que la douleur serait une fin et découvrent qu'elle peut devenir une lumière. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Briser l'ombre : survivre en lumière: Pour tous ceux qui croient que le chaos est une fin, il peut devenir un chemin.

Auteur

Editeur

Format

Broché

Publication

24 décembre 2025

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

158

Taille

21.6 x 14 x 14 cm

Poids

194

ISBN-13

9791040598947

Anousone

Briser l'ombre : survivre en lumière

16,90 €

Le Pitch

Littérature française

PrésentationBriser l'ombre : Survivre en lumière est un récit de reconstruction intime, à la frontière du roman autobiographique et du livre thérapie. À travers une succession de rencontres marquantes figures d'emprise, passions destructrices, liens salvateurs ou miroirs blessés AnouSone retrace le chemin d'une femme confrontée très tôt à la dépossession de son corps, de ses émotions et de sa voix. De l'enfance brisée aux relations toxiques, des illusions amoureuses aux attachements fragiles, le texte explore les mécanismes de la dépendance affective, de la peur de l'abandon et de la répétition des schémas. Mais ce livre n'est pas un catalogue de douleurs. C'est une traversée consciente. Une enquête intérieure qui transforme le chaos en carte, la chute en mouvement, la blessure en point de départ. Porté par une écriture à la fois brute, ironique et profondément sensible, le récit alterne introspection, scènes de vie et prises de conscience, jusqu'à ouvrir un espace de compréhension et de transmission. En cinq parties, Briser l'ombre : Survivre en lumière raconte comment il est possible de se relever sans effacer le passé, d'habiter ses cicatrices sans s'y enfermer, et de faire de la résilience non pas une victoire spectaculaire, mais un chemin vivant. Un texte pour celles et ceux qui ont cru que la douleur serait une fin et découvrent qu'elle peut devenir une lumière. Afficher moinsAfficher plus