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Tu ne perds pas du poids. Tu reprends ton pouvoir.

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, l'autrice partage son propre cheminement vers une perte de poids significative sans régime strict, en se concentrant sur la guérison intérieure. Elle propose une approche axée sur le développement personnel, invitant les lecteurs à se reconnecter avec eux-mêmes pour transformer leur relation à la nourriture et à leur corps. À travers des témoignages et des exercices pratiques, elle aborde les notions d'estime de soi, de bien-être émotionnel et de reprise de pouvoir. Un ouvrage qui se veut un guide vers un changement durable et authentique. Afficher moins Afficher plus

Tu ne perds pas du poids. Tu reprends ton pouvoir.

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Le Pitch

Dans ce livre, l'autrice partage son propre cheminement vers une perte de poids significative sans régime strict, en se concentrant sur la guérison intérieure. Elle propose une approche axée sur le développement personnel, invitant les lecteurs à se reconnecter avec eux-mêmes pour transformer leur relation à la nourriture et à leur corps. À travers des témoignages et des exercices pratiques, elle aborde les notions d'estime de soi, de bien-être émotionnel et de reprise de pouvoir. Un ouvrage qui se veut un guide vers un changement durable et authentique. Afficher moins Afficher plus

Détails du livre

Titre complet
Tu ne perds pas du poids. Tu reprends ton pouvoir.
Editeur
Format
Broché
Publication
23 juillet 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
106
Taille
18 x 13 x 13 cm
Poids
106
ISBN-13
9791040585299

Auteur

Livré entre : 13 novembre - 16 novembre
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