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Manuel de guérison des cauchemars

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Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Le "Manuel de guérison des cauchemars" est le premier ouvrage complet consacré au traitement des cauchemars. L'auteur, Benjamin Putois, propose une approche basée sur la compréhension du rôle des rêves et la pratique de la visualisation. Il présente un protocole détaillé issu de ses recherches, ayant permis à 70% des participants de son étude de se débarrasser de leurs cauchemars. Les lecteurs apprendront à mémoriser leurs rêves, à les modifier par des images mentales positives et à intégrer ces nouvelles visions pour briser le cercle vicieux des cauchemars. Un outil précieux pour tous ceux qui souffrent de ces troubles nocturnes. Afficher moinsAfficher plus

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Le "Manuel de guérison des cauchemars" est le premier ouvrage complet consacré au traitement des cauchemars. L'auteur, Benjamin Putois, propose une approche basée sur la compréhension du rôle des rêves et la pratique de la visualisation. Il présente un protocole détaillé issu de ses recherches, ayant permis à 70% des participants de son étude de se débarrasser de leurs cauchemars. Les lecteurs apprendront à mémoriser leurs rêves, à les modifier par des images mentales positives et à intégrer ces nouvelles visions pour briser le cercle vicieux des cauchemars. Un outil précieux pour tous ceux qui souffrent de ces troubles nocturnes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Manuel de guérison des cauchemars
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 septembre 2020
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
277
Taille
22.7 x 15.6 x 2.2 cm
Poids
410
ISBN-13
9791037502247

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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