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J'apprends à respirer - yoga 3

1.0

(1)

Audience : Jeunesse - A partir de 6 ans
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Elisabeth Jouanne, enseignante en école maternelle et professeur de yoga, propose 12 postures de yoga adaptées aux enfants. Les exercices sont présentés de manière claire, étape par étape, et accompagnés de métaphores pour faciliter la compréhension. Chaque posture est associée à un thème (comme la gestion du stress ou le calme intérieur) et est suivie d'une brève relaxation. Les parents et les enfants y trouveront des outils pour prendre soin du corps et de l'esprit, se concentrer et se détendre. Les illustrations douces et colorées d'Ilya Green viennent enrichir le texte et guider la pratique. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Elisabeth Jouanne, enseignante en école maternelle et professeur de yoga, propose 12 postures de yoga adaptées aux enfants. Les exercices sont présentés de manière claire, étape par étape, et accompagnés de métaphores pour faciliter la compréhension. Chaque posture est associée à un thème (comme la gestion du stress ou le calme intérieur) et est suivie d'une brève relaxation. Les parents et les enfants y trouveront des outils pour prendre soin du corps et de l'esprit, se concentrer et se détendre. Les illustrations douces et colorées d'Ilya Green viennent enrichir le texte et guider la pratique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
J'apprends à respirer - yoga 3
Format
Album
Publication
15 janvier 2020
Illustrations
Green, Ilya
Audience
Jeunesse - A partir de 6 ans
Pages
32
Taille
19 x 19 x 0.9 cm
Poids
234
ISBN-13
9791036314315

Auteur

Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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