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ACE.7: Apaisé - Connecté - Épanoui

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, Marine Garcin propose un programme en 7 étapes pour trouver l'équilibre et le bien-être dans notre vie connectée. Elle aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la communication, la confiance en soi et la pleine conscience. Chaque étape est accompagnée d'exercices pratiques et de conseils pour mettre en place de nouvelles habitudes. Un ouvrage inspirant pour se sentir apaisé, connecté et épanoui dans un monde numérique. Afficher moinsAfficher plus

ACE.7: Apaisé - Connecté - Épanoui

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Le Pitch

Dans ce livre, Marine Garcin propose un programme en 7 étapes pour trouver l'équilibre et le bien-être dans notre vie connectée. Elle aborde des thèmes tels que la gestion du stress, la communication, la confiance en soi et la pleine conscience. Chaque étape est accompagnée d'exercices pratiques et de conseils pour mettre en place de nouvelles habitudes. Un ouvrage inspirant pour se sentir apaisé, connecté et épanoui dans un monde numérique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
ACE.7: Apaisé - Connecté - Épanoui
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 novembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
230
Taille
21 x 14.8 x 1.2 cm
Poids
281
ISBN-13
9791035930738
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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