Les antisèches du bonheur

Poche - 23/02/2022 - Harpercollins France

4.3

(147)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "Les antisèches du bonheur", Jonathan Lehmann présente une méthode simple et efficace pour vivre plus heureux au quotidien. En s'appuyant sur 18 principes et pratiques issus à la fois des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, l'auteur propose des outils concrets pour diminuer l'impact des pensées et émotions négatives. Son approche, à la fois pragmatique et bienveillante, a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Avec un style franc et humoristique, Jonathan Lehmann offre un vent de fraîcheur dans le domaine du développement personnel, en montrant comment faire de notre mental un allié du bonheur. Afficher moins Afficher plus
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Les antisèches du bonheur

Poche - 23/02/2022 - Harpercollins France

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Dans "Les antisèches du bonheur", Jonathan Lehmann présente une méthode simple et efficace pour vivre plus heureux au quotidien. En s'appuyant sur 18 principes et pratiques issus à la fois des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, l'auteur propose des outils concrets pour diminuer l'impact des pensées et émotions négatives. Son approche, à la fois pragmatique et bienveillante, a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Avec un style franc et humoristique, Jonathan Lehmann offre un vent de fraîcheur dans le domaine du développement personnel, en montrant comment faire de notre mental un allié du bonheur. Afficher moins Afficher plus
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