Les antisèches du bonheur

Grand Format - 04/03/2020 - Harpercollins France

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Jonathan Lehmann propose une méthode simple et efficace pour vivre plus heureux au quotidien. En s'inspirant à la fois des sagesses ancestrales et des découvertes de la science contemporaine, il présente 18 principes et pratiques pour réduire l'impact des pensées et émotions négatives. Son approche a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Avec un style franc et humoristique, l'auteur offre des clés pour utiliser notre mental de manière positive et en faire un outil de bonheur. Afficher moins Afficher plus
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Les antisèches du bonheur

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Dans cet ouvrage, Jonathan Lehmann propose une méthode simple et efficace pour vivre plus heureux au quotidien. En s'inspirant à la fois des sagesses ancestrales et des découvertes de la science contemporaine, il présente 18 principes et pratiques pour réduire l'impact des pensées et émotions négatives. Son approche a déjà aidé des milliers de personnes à transformer leur vie. Avec un style franc et humoristique, l'auteur offre des clés pour utiliser notre mental de manière positive et en faire un outil de bonheur. Afficher moins Afficher plus
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