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Lentilles et légumineuses & compagnie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Sources de protéines végétales, les légumes secs possèdent de nombreux atouts nutritionnels (protéines, fer, fibres…). Il est recommandé d’en manger au moins deux fois par semaine ! Mais on manque souvent d’idées pour les cuisiner. Voici 50 recettes créatives pour les (re)découvrir de manière insoupçonnée : gratin de lentilles jaunes, gaufres aux lentilles corail, pâte à tartiner aux lentilles vertes, guacamole aux haricots tarbais, porridge de haricots rouges, truffes aux pois chiches… des recettes originales, gourmandes et healthy ! Au sommaire : Lentilles recettes salées / sucrées ; Haricots recettes salées /sucrées ; Les pois recettes salées/ sucrées Afficher moinsAfficher plus

Lentilles et légumineuses & compagnie

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Le Pitch

Présentation Sources de protéines végétales, les légumes secs possèdent de nombreux atouts nutritionnels (protéines, fer, fibres…). Il est recommandé d’en manger au moins deux fois par semaine ! Mais on manque souvent d’idées pour les cuisiner. Voici 50 recettes créatives pour les (re)découvrir de manière insoupçonnée : gratin de lentilles jaunes, gaufres aux lentilles corail, pâte à tartiner aux lentilles vertes, guacamole aux haricots tarbais, porridge de haricots rouges, truffes aux pois chiches… des recettes originales, gourmandes et healthy ! Au sommaire : Lentilles recettes salées / sucrées ; Haricots recettes salées /sucrées ; Les pois recettes salées/ sucrées Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Lentilles et légumineuses & compagnie
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 septembre 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
122
Taille
22.9 x 17.9 x 1.3 cm
Poids
441
ISBN-13
9791032306291

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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