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Etre enceinte et bien manger

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre, écrit par la nutritionniste Eve Godin, est un guide essentiel pour les femmes enceintes souhaitant manger sainement et rester en forme durant leur grossesse. Il aborde les besoins nutritionnels spécifiques à chaque trimestre, les aliments recommandés, les règles d'hygiène, la gestion du poids, les cas particuliers et propose 70 recettes adaptées. Des conseils pratiques sur l'organisation et l'activité physique sont également inclus. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre, écrit par la nutritionniste Eve Godin, est un guide essentiel pour les femmes enceintes souhaitant manger sainement et rester en forme durant leur grossesse. Il aborde les besoins nutritionnels spécifiques à chaque trimestre, les aliments recommandés, les règles d'hygiène, la gestion du poids, les cas particuliers et propose 70 recettes adaptées. Des conseils pratiques sur l'organisation et l'activité physique sont également inclus. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Etre enceinte et bien manger: Menus et conseils diététiques pour une grossesse en pleine forme
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
24 septembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
159
Taille
22.9 x 17.1 x 1.4 cm
Poids
403
ISBN-13
9791032304204
Livré entre : 30 juin - 3 juillet
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