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Méthodes naturelles anti-âge

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les naturopathes considèrent que notre corps est fait pour vivre en bonne santé jusqu'à 120 ans ! Co-écrit par une naturopathe et une maître yogi, cet ouvrage pratique fait un tour complet des techniques et gestes à adopter au quotidien pour optimiser son capital santé. Alimentation, exercice physique, relaxation, sommeil, cure de revitalisation, prévention des maladies... sont passés au crible et nous incitent à adopter de nouvelles habitudes, indispensables pour conserver la forme, faire le plein d'énergie et garder le moral ! Afficher moinsAfficher plus

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Les naturopathes considèrent que notre corps est fait pour vivre en bonne santé jusqu'à 120 ans ! Co-écrit par une naturopathe et une maître yogi, cet ouvrage pratique fait un tour complet des techniques et gestes à adopter au quotidien pour optimiser son capital santé. Alimentation, exercice physique, relaxation, sommeil, cure de revitalisation, prévention des maladies... sont passés au crible et nous incitent à adopter de nouvelles habitudes, indispensables pour conserver la forme, faire le plein d'énergie et garder le moral ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Méthodes naturelles anti-âge: Recettes pour rester en forme : alimentation, exercice physique ...
Editeur
Format
Grand Format
Publication
12 décembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
159
Taille
23 x 17 x 1.4 cm
Poids
397
ISBN-13
9791032303863

Auteur

Livré entre : 21 mai - 24 mai
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