Combattre ses pensées négatives - Poche

Name: Combattre ses pensées négatives - Poche
Brand: Pralong, Joël
SKU: GD-9791030605891
Price: 99.0 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.2 (3 reviews)

4.2

(3)

Le Pitch

Présentation« Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n’ai plus de goût à rien… » Courts moments de découragement ou bien déprime bien installée ? Nous ressentons tous des états d’âme, des coups de blues ou de cafard, des phases de mauvaise humeur ou de véritables angoisses.Joël Pralong nous aide à changer notre regard sur ces pensées négatives qui gâchent notre quotidien car « ce n’est pas l’événement qui nous rend heureux ou malheureux, mais l’interprétation qu’on s’en fait. » Il nous aide à décrypter nos sautes d’humeur comme nos crises d’angoisse et propose des moyens très simplespour trouver ou retrouver la paix intérieure.Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d’aujourd’hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp ! Au bout de la course, le résultat en vaut la peine puisqu’il consiste à trouver le véritable amour, à vivre dans et par l’amour. Afficher moinsAfficher plus

Pralong, Joël

Combattre ses pensées négatives - Poche

4.2

(3)

24,75 €

Le Pitch

Présentation« Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n’ai plus de goût à rien… » Courts moments de découragement ou bien déprime bien installée ? Nous ressentons tous des états d’âme, des coups de blues ou de cafard, des phases de mauvaise humeur ou de véritables angoisses.Joël Pralong nous aide à changer notre regard sur ces pensées négatives qui gâchent notre quotidien car « ce n’est pas l’événement qui nous rend heureux ou malheureux, mais l’interprétation qu’on s’en fait. » Il nous aide à décrypter nos sautes d’humeur comme nos crises d’angoisse et propose des moyens très simplespour trouver ou retrouver la paix intérieure.Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d’aujourd’hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp ! Au bout de la course, le résultat en vaut la peine puisqu’il consiste à trouver le véritable amour, à vivre dans et par l’amour. Afficher moinsAfficher plus