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Un mental d'athlète

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide, l'auteur David Nicholson propose une approche basée sur les techniques mentales des sportifs de haut niveau pour atteindre ses objectifs. Il met en avant l'importance de la confiance en soi, de la volonté et de l'engagement pour réaliser ses rêves. En s'inspirant des champions internationaux, il encourage le lecteur à adopter une attitude de gagnant, à planifier ses actions, à s'entraîner mentalement et à persévérer. Grâce à des conseils pratiques et des exercices, ce livre offre les clés pour développer un mental d'athlète et surmonter les obstacles qui se dressent sur le chemin du succès. Afficher moinsAfficher plus

Un mental d'athlète

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Le Pitch

Dans ce guide, l'auteur David Nicholson propose une approche basée sur les techniques mentales des sportifs de haut niveau pour atteindre ses objectifs. Il met en avant l'importance de la confiance en soi, de la volonté et de l'engagement pour réaliser ses rêves. En s'inspirant des champions internationaux, il encourage le lecteur à adopter une attitude de gagnant, à planifier ses actions, à s'entraîner mentalement et à persévérer. Grâce à des conseils pratiques et des exercices, ce livre offre les clés pour développer un mental d'athlète et surmonter les obstacles qui se dressent sur le chemin du succès. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Un mental d'athlète
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
1
Taille
19.2 x 14.1 x 1.9 cm
Poids
346
ISBN-13
9791029506048

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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