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Fancourt, Daisy

L'Art qui soigne

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Le Pitch
Présentation Et si l’art était bien plus qu’un loisir ou un divertissement ? Et s’il constituait un puissant levier pour améliorer notre santé, notre équilibre et notre qualité de vie ? Nous savons que l’alimentation, le sommeil, l’activité physique ou le contact avec la nature sont essentiels à notre bien-être. Pourtant, une autre ressource, tout aussi fondamentale, reste largement sous-estimée : les arts. Musique, littérature, danse, peinture, théâtre, chant ou activités créatives agissent profondément sur notre corps et notre esprit. Dans ce livre passionnant, la professeure Daisy Fancourt, l’une des plus grandes spécialistes mondiales des liens entre arts et santé, dévoile les découvertes scientifiques les plus récentes. Elle montre comment les arts favorisent le développement du cerveau, renforcent nos capacités cognitives, réduisent le stress, la douleur et la dépression, stimulent la récupération après certaines maladies et contribuent à lutter contre l’isolement social. S’appuyant sur des décennies d’études en neurosciences, psychologie, immunologie et santé publique, ainsi que sur de nombreux témoignages inspirants, elle révèle comment chacun peut mobiliser le pouvoir transformateur des arts au quotidien. Une exploration captivante qui nous invite à considérer l’art, non comme un luxe, mais comme une nécessité pour mieux vivre, s’épanouir et, peut-être, vivre plus longtemps. Daisy Fancourtest professeure de psychobiologie et d’épidémiologie à l’University College London, où elle dirige le Groupe de recherche en biologie sociale et comportementale. Elle est également directrice du Centre collaborateur de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour les arts et la santé. Figure internationale de la recherche sur les liens entre culture, santé et bien-être, elle a publié plus de 300 articles scientifiques et reçu de nombreuses distinctions. ,PrésentationA pratiquer ou à contempler, l'art : le 5e pilier de la santé ! Et si la pratique artistique – de la musique classique à lasalsa, de la poésie aux concerts pop, des galeries d'art au street art – était un outil puissant pour accéder au bien-être etau bonheur ? Et si l'art pouvait vous aider à mieux vivre, voire àvous sauver la vie ? Daisy Fancourt, experte mondiale etscientifique primée, révèle le pouvoir transformateur de l’art :Les loisirs créatifs renforcent la résilience de notrecerveau face à la démence.Les arts visuels et la musiqueagissent comme des médicaments pour réduire la dépression, le stress et ladouleur.La pratique artistique améliore le fonctionnement de tous lesprincipaux organes du corps.Et, plus important encorepeut-être, l'art nous aide non seulement à vivre, mais aussi à nous épanouirpleinement.S'appuyant sur des recherches enpsychologie, immunologie, physiologie, sciences comportementales etépidémiologie, ainsi que sur des témoignages inspirants de personnes ayantconnu des transformations radicales de leur santé,Art Cure estle livre indispensable pour améliorer votre santé, vous offrantles outils pour élaborer votre propre ordonnanceartistique.,Note promotionnelleA pratiquer ou à contempler, l'art : le 5e pilier de la santé ! Afficher moins Afficher plus

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Détails du livre
Titre complet
L'Art qui soigne: L’art pour réparer le corps et l’esprit : ce que nous apprend la science
Auteur
Fancourt, Daisy
Editeur
LEDUC
Format
Grand Format
Traduction
Lafarge, Danielle
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
368
Taille
22.5 x 14.6 x 3.2 cm
Poids
516
ISBN-13
9791028538583

Auteur
Fancourt, Daisy
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