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Se libérer des auto-saboteurs intérieurs

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs. Ce livre permet de : • Connaître l’origine de l'auto-sabotageet comprendre ses mécanismes inconscients. • Déceler les blocages les plus fréquentset enclencher un travail sur vous-même. • Vous libérer grâce à un processus actif de changementet de lâcher-prise. • Déprogrammer définitivement vos auto-sabotagespour mieux reprogrammer votre vie. Riche de nombreuses stratégies, Se libérer de vos auto-saboteurs intérieurs vous accompagne étape par étape grâce à des explications simples, des tests, des exercices pratiques et des techniques de libération à votre portée. Trouvez maintenant les clés qui fonctionnent pour vous ! Psychologue experte en psychologie positive,Cécile Neuvilleest une multi-entrepreneuse. Auteure d'une vingtaine de livres, elle est aussi la co-fondatrice de l'académie et de la maison d'édition Rêvolution, ainsi que la fondatrice du Club des Rêveuses Entrepreneuses. Afficher moinsAfficher plus

Se libérer des auto-saboteurs intérieurs

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Détails du livre

Titre complet
Se libérer des auto-saboteurs intérieurs: Sortez du cercle infernal et vivez enfin en paix avec vous-même !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 mai 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
352
Taille
20.8 x 14.9 x 2.1 cm
Poids
500
ISBN-13
9791028534165

Auteur

Livré entre : 24 juin - 27 juin
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