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Ma petite bible de l'alimentation anti-inflammatoire

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide complet propose des solutions pour lutter contre l'inflammation chronique à travers une alimentation adaptée. Il présente une liste d'aliments anti-inflammatoires, plus de 100 recettes saines, 10 bons réflexes à adopter, 4 semaines de menus et des informations sur les causes et les signes de l'inflammation. Rédigé par Laëtitia Proust-Millon, diététicienne-nutritionniste, et Alix Lefief-Delcourt, auteure spécialisée en santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide complet propose des solutions pour lutter contre l'inflammation chronique à travers une alimentation adaptée. Il présente une liste d'aliments anti-inflammatoires, plus de 100 recettes saines, 10 bons réflexes à adopter, 4 semaines de menus et des informations sur les causes et les signes de l'inflammation. Rédigé par Laëtitia Proust-Millon, diététicienne-nutritionniste, et Alix Lefief-Delcourt, auteure spécialisée en santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ma petite bible de l'alimentation anti-inflammatoire
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 mars 2025
Auteur
Lelief-Delcourt, Alix
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
368
Taille
18.9 x 15 x 2.1 cm
Poids
434
ISBN-13
9791028533564

Auteur

Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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