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Ma bible de la fibromyalgie

3.2

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux… La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptômes et d’améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins. Dans cet ouvrage complet et accessible, découvrez : • les techniques naturellescomme la réflexologie, l’acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et réduire vos inconforts ; • des conseils pratiquespour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalisé ; • 20 recettes inédites, simples et savoureuses, pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin dans cette période délicate ; • des outils pour mieux comprendre votre corpset devenir acteur de votre propre bien-être. SOULAGEZ VOS DOULEURS ET RETROUVEZ UN ÉQUILIBRE GRÂCE AUX GESTES NATURELS ! Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dontMa bible anti-arthrose. LeDr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Il est l’un des membres fondateurs de la WHealth-Found dédiée à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques. Afficher moinsAfficher plus

Ma bible de la fibromyalgie

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Présentation Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux… La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptômes et d’améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins. Dans cet ouvrage complet et accessible, découvrez : • les techniques naturellescomme la réflexologie, l’acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et réduire vos inconforts ; • des conseils pratiquespour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalisé ; • 20 recettes inédites, simples et savoureuses, pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin dans cette période délicate ; • des outils pour mieux comprendre votre corpset devenir acteur de votre propre bien-être. SOULAGEZ VOS DOULEURS ET RETROUVEZ UN ÉQUILIBRE GRÂCE AUX GESTES NATURELS ! Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dontMa bible anti-arthrose. LeDr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Il est l’un des membres fondateurs de la WHealth-Found dédiée à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ma bible de la fibromyalgie
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 mars 2025
Préface
Dr Rougier, Yann
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
416
Taille
23 x 19 x 2.2 cm
Poids
744
ISBN-13
9791028533557
Livré entre : 23 juillet - 26 juillet
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