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Mes petites recettes magiques acido-basiques - édition 2023

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation L’équilibre acido-basique est l’équilibre chimique de notre sang. Aujourd’hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi perturber cet équilibre. Fatigue, troubles digestifs, surpoids… Découvrez dans ce livre comment choisir et associer vos aliments pour ne plus jamais manger « contre vous » ! Au programme : ✔L’équilibre acido-basique en 8 questions-réponses : C’est quoi ? Qu’est-ce qui le perturbe ? Comment savoir si on est en déséquilibre acido-basique ?… ✔Le top 26 des troubles dus à un déséquilibre acidobasique avec, pour chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité faible… ✔Les 19 aliments stars pour un parfait équilibre AB : abricot, avocat, citron, courgette, banane, aubergine… ✔100 délicieuses recettes acido-basiques pour conjuguer santé et gourmandise : Soupe au curry et à la citronnelle, Salade courgettes crues et chèvre frais, Spaghettis provençaux, Flan de poire… L’ÉQUILIBRE ACIDO−BASIQUE, UN ÉQUILIBRE ÉLÉMENTAIRE ! Journaliste spécialisée en santé,Anne Dufourest passionnée par la nutrition.Catherine Dupinest une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elles sont toutes deux diplômées de la Cooking Academy de l’Atelier des sens et coauteures de nombreux best-sellers sur la détox aux éditions Leduc. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation L’équilibre acido-basique est l’équilibre chimique de notre sang. Aujourd’hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi perturber cet équilibre. Fatigue, troubles digestifs, surpoids… Découvrez dans ce livre comment choisir et associer vos aliments pour ne plus jamais manger « contre vous » ! Au programme : ✔L’équilibre acido-basique en 8 questions-réponses : C’est quoi ? Qu’est-ce qui le perturbe ? Comment savoir si on est en déséquilibre acido-basique ?… ✔Le top 26 des troubles dus à un déséquilibre acidobasique avec, pour chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité faible… ✔Les 19 aliments stars pour un parfait équilibre AB : abricot, avocat, citron, courgette, banane, aubergine… ✔100 délicieuses recettes acido-basiques pour conjuguer santé et gourmandise : Soupe au curry et à la citronnelle, Salade courgettes crues et chèvre frais, Spaghettis provençaux, Flan de poire… L’ÉQUILIBRE ACIDO−BASIQUE, UN ÉQUILIBRE ÉLÉMENTAIRE ! Journaliste spécialisée en santé,Anne Dufourest passionnée par la nutrition.Catherine Dupinest une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elles sont toutes deux diplômées de la Cooking Academy de l’Atelier des sens et coauteures de nombreux best-sellers sur la détox aux éditions Leduc. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes petites recettes magiques acido-basiques - édition 2023: 100 recettes gourmandes pour rester en forme, mince et en bonne santé
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
29 août 2023
Auteur
Dupin, Catherine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
17.8 x 11.1 x 1.4 cm
Poids
125
ISBN-13
9791028529420
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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