Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Se dépasser avec Laura Marino

4.1

(6)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Alors qu’elle accumule les victoires et qu’elle est l’étoile montante du plongeon français, la jeune championne Laura Marino met fin à sa carrière après un burn out. C’est loin de la compétition et en pleine nature qu’elle trouve son équilibre, en plongeant des plus hautes falaises. Découvrez dans cet ouvrage comment le voyage en liberté et les challenges extrêmes hors des sentiers battus lui ont permis de repousser ses propres frontières tout en se préservant pour, à votre tour, dépasser vos limites sans vous oublier ! »Voyages physique, immobile, intérieur, aquatique : découvrez le programme de Laura pour vivre des sensations fortes et oser rompre avec la routine ! »Son programme-coach 100 % illustré pour garder l’équilibre : sa méthode pour faire son premier saut, ses routines renforcement musculaire et yoga, ses astuces bien-être, etc. » Ses recettes, ses recommandations culturelles, ses playlists et des fiches à remplir pour trouver et garder son cap. Championne d’Europe et du monde en plongeon individuel et d’équipe,LAURA MARINOa participé aux Jeux olympiques d’été de 2016. En 2019, elle met fin à sa carrière de compétitrice à la suite d'un burn out et se consacre désormais au cliff diving et aux sports d’extérieur. Suivez-la sur son compte Instagram @_lauramarino et sur son site :https://undersurface.fr/ Afficher moinsAfficher plus

Se dépasser avec Laura Marino

4.1

(6)

2,95 €
19,90 € -85%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
2,95 €
19,90 € -85%

Le Pitch

Présentation Alors qu’elle accumule les victoires et qu’elle est l’étoile montante du plongeon français, la jeune championne Laura Marino met fin à sa carrière après un burn out. C’est loin de la compétition et en pleine nature qu’elle trouve son équilibre, en plongeant des plus hautes falaises. Découvrez dans cet ouvrage comment le voyage en liberté et les challenges extrêmes hors des sentiers battus lui ont permis de repousser ses propres frontières tout en se préservant pour, à votre tour, dépasser vos limites sans vous oublier ! »Voyages physique, immobile, intérieur, aquatique : découvrez le programme de Laura pour vivre des sensations fortes et oser rompre avec la routine ! »Son programme-coach 100 % illustré pour garder l’équilibre : sa méthode pour faire son premier saut, ses routines renforcement musculaire et yoga, ses astuces bien-être, etc. » Ses recettes, ses recommandations culturelles, ses playlists et des fiches à remplir pour trouver et garder son cap. Championne d’Europe et du monde en plongeon individuel et d’équipe,LAURA MARINOa participé aux Jeux olympiques d’été de 2016. En 2019, elle met fin à sa carrière de compétitrice à la suite d'un burn out et se consacre désormais au cliff diving et aux sports d’extérieur. Suivez-la sur son compte Instagram @_lauramarino et sur son site :https://undersurface.fr/ Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Se dépasser avec Laura Marino: De la compétition olympique au plongeon freestyle, son parcours et ses secrets pour repousser ses limites sans se perdre
Editeur
Format
Grand Format
Publication
20 septembre 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22.1 x 16.9 x 2.2 cm
Poids
559
ISBN-13
9791028525804
Livré entre : 20 mai - 23 mai
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés