En harmonie avec son corps

Broché - 18/01/2022 - LEDUC

4.5

(2)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Julie Pujols-Benoit partage son expérience et ses conseils pour retrouver l'harmonie avec son corps en 21 jours. Elle propose un programme complet mêlant exercices physiques, alimentation saine et développement personnel. Grâce à des exercices simples et des recettes équilibrées, elle guide le lecteur vers un mode de vie plus sain et épanoui. Ce livre est un véritable guide pratique pour prendre soin de soi et retrouver confiance en son corps. Afficher moins Afficher plus
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En harmonie avec son corps

Broché - 18/01/2022 - LEDUC

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Dans cet ouvrage, Julie Pujols-Benoit partage son expérience et ses conseils pour retrouver l'harmonie avec son corps en 21 jours. Elle propose un programme complet mêlant exercices physiques, alimentation saine et développement personnel. Grâce à des exercices simples et des recettes équilibrées, elle guide le lecteur vers un mode de vie plus sain et épanoui. Ce livre est un véritable guide pratique pour prendre soin de soi et retrouver confiance en son corps. Afficher moins Afficher plus
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