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Mes automassages beauté

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Découvrez les gestes et routines à adopter au quotidien pour sublimer votre corps ! Sylvie Lefranc propose des protocoles de soin et des exercices simples, sensoriels et ludiques, permettant de se sublimer en 5 minutes par jour. Des automassages, des méditations, des recettes de cosmétique maison et culinaires sont inclus, avec un focus sur l'anatomie, les méridiens et les chakras. Un ouvrage complet pour prendre soin de soi de manière globale. Afficher moinsAfficher plus

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Découvrez les gestes et routines à adopter au quotidien pour sublimer votre corps ! Sylvie Lefranc propose des protocoles de soin et des exercices simples, sensoriels et ludiques, permettant de se sublimer en 5 minutes par jour. Des automassages, des méditations, des recettes de cosmétique maison et culinaires sont inclus, avec un focus sur l'anatomie, les méridiens et les chakras. Un ouvrage complet pour prendre soin de soi de manière globale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes automassages beauté
Editeur
Format
Grand Format
Publication
10 novembre 2021
Préface
Ferreux-Maeght, Angèle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
20.9 x 14.9 x 1.8 cm
Poids
397
ISBN-13
9791028522964
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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