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Palazzolo, Jérome

Ma bible des TCC thérapies cognitives et comportementales

  • Ma bible des TCC thérapies cognitives et comportementales
Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
En bref Un formidable outil de transformation ,Présentation Un formidable outil de transformation Le guide de référence sur les TCC Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions… Autant d’indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC. • Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs. • Le déroulement d’une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l’activation comportementale, la relaxation… • Les mécanismes à l’oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s’en libérer. • Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie. • Les principaux questionnaires et échelles d’évaluation utilisés. Afficher moinsAfficher plus

Palazzolo, Jérome

Ma bible des TCC thérapies cognitives et comportementales

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Le Pitch

En bref Un formidable outil de transformation ,Présentation Un formidable outil de transformation Le guide de référence sur les TCC Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions… Autant d’indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC. • Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs. • Le déroulement d’une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l’activation comportementale, la relaxation… • Les mécanismes à l’oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s’en libérer. • Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie. • Les principaux questionnaires et échelles d’évaluation utilisés. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ma bible des thérapies cognitives et comportementales
Auteur
Palazzolo, Jérome
Editeur
LEDUC
Format
Grand Format
Publication
09 juin 2021
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
372
Taille
23 x 19 x 2.1 cm
Poids
669
ISBN-13
9791028520847

Auteur

Palazzolo, Jérome
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Livré entre : 11 mars - 14 mars
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