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L'autohypnose pour soigner les angoisses

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Jean-Michel Jakobowicz propose une méthode d'autohypnose pour surmonter les angoisses et les peurs liées aux défis du XXIe siècle. Il explique les bienfaits de l'hypnose et de l'autohypnose, et offre un décryptage des grandes sources d'anxiété contemporaines telles que la pandémie, le changement climatique ou encore les nouvelles technologies. L'auteur présente 20 séances d'autohypnose spécifiques pour aider le lecteur à faire face à ses inquiétudes. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Jean-Michel Jakobowicz propose une méthode d'autohypnose pour surmonter les angoisses et les peurs liées aux défis du XXIe siècle. Il explique les bienfaits de l'hypnose et de l'autohypnose, et offre un décryptage des grandes sources d'anxiété contemporaines telles que la pandémie, le changement climatique ou encore les nouvelles technologies. L'auteur présente 20 séances d'autohypnose spécifiques pour aider le lecteur à faire face à ses inquiétudes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'autohypnose pour soigner les angoisses
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 septembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
287
Taille
15 x 21 x 1.7 cm
Poids
379
ISBN-13
9791028518776

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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