Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Catherine Aliotta, sophrologue reconnue, propose des outils pratiques pour gérer ses émotions au quotidien. Elle explique le fonctionnement des émotions, aide le lecteur à identifier son profil émotionnel et propose des exercices de relaxation adaptés à chaque situation émotionnelle. Grâce à la sophrologie, il est possible d'apprendre à accueillir ses émotions, de retrouver calme et sérénité, et de cultiver une attitude positive sur le long terme. Afficher moinsAfficher plus

Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie

12,95 €
22,98 € -43%
Sélectionnez la condition
12,95 €
22,98 € -43%

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Catherine Aliotta, sophrologue reconnue, propose des outils pratiques pour gérer ses émotions au quotidien. Elle explique le fonctionnement des émotions, aide le lecteur à identifier son profil émotionnel et propose des exercices de relaxation adaptés à chaque situation émotionnelle. Grâce à la sophrologie, il est possible d'apprendre à accueillir ses émotions, de retrouver calme et sérénité, et de cultiver une attitude positive sur le long terme. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Trouvez votre équilibre émotionnel avec la sophrologie
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 août 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
20.9 x 15 x 1.4 cm
Poids
297
ISBN-13
9791028518486

Auteur

Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés