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L'autohypnose pour les femmes enceintes

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Faites de votre grossesse un voyage épanouissant grâce à l'autohypnose Chaque grossesse, chaque naissance est un événement personnel, avec son lot d'angoisses, de peurs, mais aussi de joies et de plaisirs. Véritable guide pratique, ce livre va vous permettre, grâce à l'autohypnose, de vivre ces quelques mois de la façon la plus harmonieuse possible. Comment fonctionne l'autohypnose et qu'est-ce qu'une transe ? Des exercices préliminaires avec des étapes à suivre pour réussir vos séances d'autohypnose, mettre au point votre méthode, et vous apprendre à entrer en transe. Des séances pour venir à bout de certains troubles communs à un grand nombre de femmes enceintes (stress, fatigue, maux de dos, nausées, insomnies, angoisses...). Riche en témoignages, conseils et exemples, cet ouvrage vous guidera tout au long de ces 9 mois pour vivre sereinement votre grossesse. RETROUVEZ 44 EXEMPLES DE TRANSES À TÉLÉCHARGER, AVEC OU SANS MUSIQUE Afficher moinsAfficher plus

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Faites de votre grossesse un voyage épanouissant grâce à l'autohypnose Chaque grossesse, chaque naissance est un événement personnel, avec son lot d'angoisses, de peurs, mais aussi de joies et de plaisirs. Véritable guide pratique, ce livre va vous permettre, grâce à l'autohypnose, de vivre ces quelques mois de la façon la plus harmonieuse possible. Comment fonctionne l'autohypnose et qu'est-ce qu'une transe ? Des exercices préliminaires avec des étapes à suivre pour réussir vos séances d'autohypnose, mettre au point votre méthode, et vous apprendre à entrer en transe. Des séances pour venir à bout de certains troubles communs à un grand nombre de femmes enceintes (stress, fatigue, maux de dos, nausées, insomnies, angoisses...). Riche en témoignages, conseils et exemples, cet ouvrage vous guidera tout au long de ces 9 mois pour vivre sereinement votre grossesse. RETROUVEZ 44 EXEMPLES DE TRANSES À TÉLÉCHARGER, AVEC OU SANS MUSIQUE Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
L'autohypnose pour les femmes enceintes: Vivez votre grossesse en pleine forme
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 mai 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21.5 x 16.7 x 1.4 cm
Poids
339
ISBN-13
9791028517175

Auteur

Livré entre : 25 mars - 28 mars
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