L'autohypnose pour les femmes enceintes

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Grand Format - 27/05/2020 - LEDUC

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique propose aux femmes enceintes d'utiliser l'autohypnose pour vivre leur grossesse de manière sereine. L'auteur, Jean-Michel Jakobowicz, explique comment fonctionne l'autohypnose, propose des exercices préliminaires, et des séances pour surmonter les troubles courants liés à la grossesse. Grâce à des témoignages, conseils et exemples, les lectrices pourront apprendre à gérer leur stress, leurs douleurs et leurs angoisses, et vivre pleinement cette période particulière de leur vie. Afficher moins Afficher plus
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L'autohypnose pour les femmes enceintes

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Ce guide pratique propose aux femmes enceintes d'utiliser l'autohypnose pour vivre leur grossesse de manière sereine. L'auteur, Jean-Michel Jakobowicz, explique comment fonctionne l'autohypnose, propose des exercices préliminaires, et des séances pour surmonter les troubles courants liés à la grossesse. Grâce à des témoignages, conseils et exemples, les lectrices pourront apprendre à gérer leur stress, leurs douleurs et leurs angoisses, et vivre pleinement cette période particulière de leur vie. Afficher moins Afficher plus
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