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Le cahier d'activités des hypersensibles

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Spécialiste internationale de la haute sensibilité, Elaine N. Aron l'affirme : ce type de grande sensibilité n'est pas un défaut, mais bien une force qu'il convient d'apprivoiser pour vivre heureux. Dans cet ouvrage pratique unique en son genre, elle délivre de précieux conseils et propose plus de 40 exercices détaillés, élaborés à partir de son expérience auprès de milliers de personnes hypersensibles à travers le monde. En 10 chapitres progressifs, vous apprendrez à : Mieux identifier vos besoins et à comprendre les caractéristiques de votre sensibilité. Décrypter les liens que vous avez tissés durant votre enfance et les épreuves que vous avez traversées. Vous épanouir aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, en analysant ce qui vous convient le mieux et en assumant votre singularité avec vos proches. En réalisant ces exercices, vous vous familiarisez en profondeur avec votre personnalité et trouverez votre place juste dans le monde. Oui, votre hypersensibilité est votre atout ! Afficher moinsAfficher plus

Le cahier d'activités des hypersensibles

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Spécialiste internationale de la haute sensibilité, Elaine N. Aron l'affirme : ce type de grande sensibilité n'est pas un défaut, mais bien une force qu'il convient d'apprivoiser pour vivre heureux. Dans cet ouvrage pratique unique en son genre, elle délivre de précieux conseils et propose plus de 40 exercices détaillés, élaborés à partir de son expérience auprès de milliers de personnes hypersensibles à travers le monde. En 10 chapitres progressifs, vous apprendrez à : Mieux identifier vos besoins et à comprendre les caractéristiques de votre sensibilité. Décrypter les liens que vous avez tissés durant votre enfance et les épreuves que vous avez traversées. Vous épanouir aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, en analysant ce qui vous convient le mieux et en assumant votre singularité avec vos proches. En réalisant ces exercices, vous vous familiarisez en profondeur avec votre personnalité et trouverez votre place juste dans le monde. Oui, votre hypersensibilité est votre atout ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le cahier d'activités des hypersensibles: 40 tests et exercices pour mieux se connaître et mieux vivre
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 septembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
24 x 19 x 1.7 cm
Poids
594
ISBN-13
9791028515997
Livré entre : 23 juin - 26 juin
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