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Shiatsu et do-in

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Hervé Ligot propose une approche complète du shiatsu et du do-in, deux techniques de massage et d'auto-massage d'origine japonaise. Vous y trouverez des explications détaillées sur les principes et les techniques de ces disciplines, ainsi que des instructions pratiques pour les appliquer chez vous. Que vous soyez débutant ou praticien confirmé, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre bien-être physique et mental grâce à ces méthodes de relaxation et de revitalisation. Afficher moinsAfficher plus

Shiatsu et do-in

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Le Pitch

Ce livre de Hervé Ligot propose une approche complète du shiatsu et du do-in, deux techniques de massage et d'auto-massage d'origine japonaise. Vous y trouverez des explications détaillées sur les principes et les techniques de ces disciplines, ainsi que des instructions pratiques pour les appliquer chez vous. Que vous soyez débutant ou praticien confirmé, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre bien-être physique et mental grâce à ces méthodes de relaxation et de revitalisation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Shiatsu et do-in: Le grand livre
Editeur
Format
Grand Format
Publication
17 mars 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
314
Taille
21 x 15 x 1.9 cm
Poids
421
ISBN-13
9791028513634
Livré entre : 10 juillet - 15 juillet
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