Je dis non à la charge mentale, c'est malin

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Broché - 17/04/2018 - LEDUC

Le Pitch

Dans ce guide pratique, Olivia Charlet aborde le sujet de la charge mentale, ce poids invisible qui pèse sur les femmes dans la gestion du foyer et de la famille. Elle propose des solutions concrètes pour partager équitablement les responsabilités, améliorer l'organisation familiale et préserver sa propre santé mentale. Grâce à des conseils et des exercices, les lectrices apprendront à définir et communiquer leurs besoins, à impliquer leur partenaire et leurs enfants, et à changer les mentalités pour les générations futures. Afficher moins Afficher plus
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Dans ce guide pratique, Olivia Charlet aborde le sujet de la charge mentale, ce poids invisible qui pèse sur les femmes dans la gestion du foyer et de la famille. Elle propose des solutions concrètes pour partager équitablement les responsabilités, améliorer l'organisation familiale et préserver sa propre santé mentale. Grâce à des conseils et des exercices, les lectrices apprendront à définir et communiquer leurs besoins, à impliquer leur partenaire et leurs enfants, et à changer les mentalités pour les générations futures. Afficher moins Afficher plus
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